Uzman Fizyoterapist Yonca Görgül, otizm ve uyku arasındaki ilişkiyi, uyku sorunlarının nedenlerini ve otizmli bireyler için kaliteli uykuya ulaşmanın yollarını anlattı.
Haber Giriş Tarihi: 11.07.2024 15:08
Haber Güncellenme Tarihi: 11.07.2024 15:08
Kaynak:
IGF
İSTANBUL (İGFA) - Otizmli bireylerde farklı nedenlerle ortaya çıkabilen uyku sorunları, sadece kişinin değil ailesinin günlük yaşamını da doğrudan etkiliyor.
Otizmli bireylerde sıklıkla karşılaşılan sorunlardan birinin de uyku problemleri olduğuna dikkat çeken Uzman Fizyoterapist Yonca Görgül, otizmli bireylerde uyku sorunlarının nedenlerini şöyle sıraladı:
Melatonin Üretimindeki Bozukluklar: Melatonin, vücudun biyolojik saatini düzenleyen bir hormondur. Otizmli bireylerde melatonin üretimi ve salınımında düzensizlikler görülebilir, bu da uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
Duyusal Hassasiyetler: Otizmli bireyler, çevresel ve vücuttan gelen duyusal uyaranlara karşı aşırı duyarlı olabilirler. Bu hassasiyetler, sesler, ışıklar, koku veya dokular gibi faktörlerin uykuya geçişi zorlaştırmasına neden olabilir.
Rutin Değişiklikleri: Otizmli bireyler, günlük rutinlerinde değişikliklere karşı hassas olabilirler. Uyku rutininin değişmesi, uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Anksiyete ve Stres: Otizmli bireylerde yaygın olarak görülen anksiyete ve stres, uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştırabilir.
Sağlık Sorunları: Gastrointestinal sorunlar, epilepsi veya diğer sağlık sorunları da uyku kalitesini etkileyebilir.
Otizmli bireylerdeki uyku sorunlarının sadece kişiyi değil ailesinin günlük yaşamını da etkilediğini söyleyen Uzm. Fzt. Görgül, uyku sorunlarının üstesinden gelmenin otizmli bireylerin genel sağlık ve yaşam kalitesini artırmak için kritik öneme sahip olduğunun altını çizdi.
Bu alandaki güncel araştırmalar ve teknolojik yeniliklerin gelecekte daha etkili çözümler sunma konusunda umut vadettiğini belirten Uzm. Fzt. Görgül, “Otizm ve uyku ilişkisi üzerine son dönemde yapılan bir araştırma, otizmli çocuklarda melatonin düzeylerinin ölçülmesi ve melatonin takviyelerinin etkinliğinin değerlendirilmesi üzerine odaklanmıştır. Bu araştırma, melatonin takviyelerinin doğru kullanıldığında uyku kalitesini önemli ölçüde artırabileceğini gösteriyor. Ayrıca, dijital sağlık teknolojilerinin uyku takibi ve yönetiminde nasıl kullanılabileceğine dair yenilikler, örneğin; giyilebilir uyku takip cihazları ve mobil uygulamalar, otizmli bireylerde uyku düzenlerinin izlenmesini ve optimize edilmesini sağlıyor. Bu tür teknolojilerin, otizmli bireylerin uyku sorunlarına yönelik kişiselleştirilmiş çözümler sunma potansiyeli bulunuyor. Ancak verilen stratejilerin tam anlamıyla yerini bulması için kişiselleştirilmiş bir programın bir ergoterapist ya da duyu bütünleme eğitimi almış bir fizyoterapist tarafından hazırlanması büyük önem taşıyor” diye konuştu.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Otizmli bireylerde duyusal hassasiyet uykuyu etkiliyor
Uzman Fizyoterapist Yonca Görgül, otizm ve uyku arasındaki ilişkiyi, uyku sorunlarının nedenlerini ve otizmli bireyler için kaliteli uykuya ulaşmanın yollarını anlattı.
İSTANBUL (İGFA) - Otizmli bireylerde farklı nedenlerle ortaya çıkabilen uyku sorunları, sadece kişinin değil ailesinin günlük yaşamını da doğrudan etkiliyor.
Otizmli bireylerde sıklıkla karşılaşılan sorunlardan birinin de uyku problemleri olduğuna dikkat çeken Uzman Fizyoterapist Yonca Görgül, otizmli bireylerde uyku sorunlarının nedenlerini şöyle sıraladı:
GİYİLEBİLİR TEKNOLOJİLER OTİZMLİ BİREYLERİN UYKU SORUNLARINA YÖNELİK KİŞİSEL ÇÖZÜMLER SUNUYOR
Otizmli bireylerdeki uyku sorunlarının sadece kişiyi değil ailesinin günlük yaşamını da etkilediğini söyleyen Uzm. Fzt. Görgül, uyku sorunlarının üstesinden gelmenin otizmli bireylerin genel sağlık ve yaşam kalitesini artırmak için kritik öneme sahip olduğunun altını çizdi.
Bu alandaki güncel araştırmalar ve teknolojik yeniliklerin gelecekte daha etkili çözümler sunma konusunda umut vadettiğini belirten Uzm. Fzt. Görgül, “Otizm ve uyku ilişkisi üzerine son dönemde yapılan bir araştırma, otizmli çocuklarda melatonin düzeylerinin ölçülmesi ve melatonin takviyelerinin etkinliğinin değerlendirilmesi üzerine odaklanmıştır. Bu araştırma, melatonin takviyelerinin doğru kullanıldığında uyku kalitesini önemli ölçüde artırabileceğini gösteriyor. Ayrıca, dijital sağlık teknolojilerinin uyku takibi ve yönetiminde nasıl kullanılabileceğine dair yenilikler, örneğin; giyilebilir uyku takip cihazları ve mobil uygulamalar, otizmli bireylerde uyku düzenlerinin izlenmesini ve optimize edilmesini sağlıyor. Bu tür teknolojilerin, otizmli bireylerin uyku sorunlarına yönelik kişiselleştirilmiş çözümler sunma potansiyeli bulunuyor. Ancak verilen stratejilerin tam anlamıyla yerini bulması için kişiselleştirilmiş bir programın bir ergoterapist ya da duyu bütünleme eğitimi almış bir fizyoterapist tarafından hazırlanması büyük önem taşıyor” diye konuştu.
Kaynak: IGF
En Çok Okunan Haberler
Fahiş komisyona 3 milyar TL ceza!
Tüketicilerden fazla ücret, masraf ve komisyon tahsil eden finansal kuruluşlara toplamda 3 milyar 184 milyon TL ceza uygulandı.
TÜBİTAK 4007 Bilim Şenliği"nin açılışı yapıldı.
Stantlarda projeler tanıtıldı.
800 mm çapında yeni betonarme borular
ŞEHİR ŞEBEKESİNDEKİ YÜK HAFİFLETİLECEK
Vali hanım denetledi
16 Ekim Dünya Gıda Günü dolayısıyla Vali Dr. Hülya Kaya, gıda formalarını denetledi.
Yalova belediyesinden işgaliye denetimi
Esnaflar ikaz edildi
YALOVA'NIN YENİ YERLEŞiN BÖLGELERİNE PARKE YOL
Kilit parke taşları döşeniyor.