Eylül ayı sonbahara gelindiğinin habercisi oldu. Havaların bir sıcak bir soğuk seyretmesi bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor. Uzmanlar mevsim geçişlerinde dikkatli olunması konusunda vatandaşları uyarıyor.
Haber Giriş Tarihi: 04.09.2024 16:42
Haber Güncellenme Tarihi: 04.09.2024 16:42
Kaynak:
IGF
BURSA (İGFA) - Eylül ayının başında görülen ani hava değişimlerinin sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirten uzmanlar, gün içinde hava sıcaklıkları arasında ciddi farklılıklar olabileceğini hatırlatarak, sabah ve akşam serinliklerinin vücudun ısı dengesini bozarak bağışıklık sistemini zayıflatabileceğini kaydediyor. Bu nedenle uzmanlar ince giysilerin yanı sıra hafif bir ceket veya hırka taşımanın faydalı olabileceği tavsiyesinde bulunuyor.
Mevsim geçişlerinde vücut direncini korumak için dengeli beslenmenin ve yeterli sıvı alımının da önemine dikkat çeken uzmanlar , sonbaharda bağışıklık sistemini güçlendirmek için bol bol sebze ve meyve tüketmek gerektiğini vurguluyor.
Mevsimsel geçişlerin sadece fiziksel sağlığı değil, ruh halini de etkileyebileceğini dile getiren uzmanlar, Eylül ayının sonlarına doğru hissedilen günlerin kısalmasından dolayı gün ışığından mümkün olduğunca faydalanmanın, açık havada yürüyüşler yapmanın ve sosyal aktivitelere katılmanın, ruh sağlığını olumlu etkileyeceğini söylüyor.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Mevsimsel geçişlerde bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Eylül ayı sonbahara gelindiğinin habercisi oldu. Havaların bir sıcak bir soğuk seyretmesi bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor. Uzmanlar mevsim geçişlerinde dikkatli olunması konusunda vatandaşları uyarıyor.
BURSA (İGFA) - Eylül ayının başında görülen ani hava değişimlerinin sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirten uzmanlar, gün içinde hava sıcaklıkları arasında ciddi farklılıklar olabileceğini hatırlatarak, sabah ve akşam serinliklerinin vücudun ısı dengesini bozarak bağışıklık sistemini zayıflatabileceğini kaydediyor. Bu nedenle uzmanlar ince giysilerin yanı sıra hafif bir ceket veya hırka taşımanın faydalı olabileceği tavsiyesinde bulunuyor.
Mevsim geçişlerinde vücut direncini korumak için dengeli beslenmenin ve yeterli sıvı alımının da önemine dikkat çeken uzmanlar , sonbaharda bağışıklık sistemini güçlendirmek için bol bol sebze ve meyve tüketmek gerektiğini vurguluyor.
Mevsimsel geçişlerin sadece fiziksel sağlığı değil, ruh halini de etkileyebileceğini dile getiren uzmanlar, Eylül ayının sonlarına doğru hissedilen günlerin kısalmasından dolayı gün ışığından mümkün olduğunca faydalanmanın, açık havada yürüyüşler yapmanın ve sosyal aktivitelere katılmanın, ruh sağlığını olumlu etkileyeceğini söylüyor.
Kaynak: IGF
En Çok Okunan Haberler
ÇINARCIK'TA FECİ KAZA:
Yalova'nın Çınarcık ilçesinde yolun karşısına geçmeye çalışan Sevim P., otomobilin çarpması sonucu ağır yaralanarak hastanede hayatını kaybetti. Sevim P.'nin cenazesi Esenköy'de uğurlandı. Jandarma olayla ilgili soruşturma başlattı.
Yalova'da Yürek Yakan İş Kazası
Yalova'nın Altınova ilçesinde tır yıkadıkları sırada elektrik akımına kapılan Samim Okur ve lisanslı güreşçi oğlu Olcay Okur, kaldırıldıkları hastanelerde hayatını kaybetti. Olayla ilgili jandarma tarafından soruşturma başlatıldı.
EBRD'den Yalova'ya 41 Milyon Dolarlık
EBRD, Tersan Tersanecilik'in Yalova tesisine Panamax sınıfı yeni yüzer havuz yatırımı için 41 milyon dolara kadar kredi sağlayacak. Yatırımla gemi bakım kapasitesinin artırılması ve çevreci modernizasyonun desteklenmesi hedefleniyor.
GÖZLER DEMİRLEME SAHASINA ÇEVRİLDİ
10 Temmuz 2026'da Yalova Dereağzı Limanı açıklarında ticari bir gemi, 'DİDO' isimli tekneye çarparak batmasına neden oldu. Denize atlayarak kurtulan iki kişinin sağlık durumu iyi. Gemi kaptanı hakkında adli işlem başlatıldı, soruşturma sürüyor.
YALOVA AÇIKLARINDA GEMİ TEKNEYİ BATIRDI!
10 Temmuz 2026'da Yalova Dereağzı Limanı açıklarında ticari bir gemi, DİDO isimli tekneye çarparak batırdı. Denize atlayarak kurtulan 2 kişinin sağlık durumu iyi. Gemi kaptanı hakkında adli işlem başlatıldı, soruşturma sürüyor.
ATATÜRK İLKOKULU ARAZİSİNDE YENİ DÖNEM
Yalova Belediye Meclisi, mahkeme kararı doğrultusunda depreme dayanıksız Atatürk İlkokulu arazisini oy birliğiyle "plansız" bıraktı. Alanın geleceği; okul, meydan veya otopark seçenekleri ve bağış şartları ekseninde tartışılmaya devam edecek.