Dünya üzerinde en çok tüketilen içeceklerin başında gelen kahvenin sağlığınıza olan faydalarını biliyor musunuz? Uzmanlar binlerce yıldır hayatımızda yer alan kahvenin daha önce duymadığınız ektilerini hakkında açıklamalar yaptı.
Haber Giriş Tarihi: 05.08.2024 17:06
Haber Güncellenme Tarihi: 05.08.2024 17:06
Kaynak:
IGF
BURSA (İGFA) - Uzmanlar, doğru kahve tüketiminin sağlığımız açısından pek çok faydası olduğuna değindiler.
İşte kahvenin insan sağlığına olan faydaları…
“Karaciğer kanseri ve hastalıklarını azaltır.
Tip 2 diyabet riskini azaltır.
Obezite riskinin azaltır.
Yağ yakımını arttırırak vücut yağ oranını azaltılmasına olanak sağlar.
Parkinson hastalığın ayakalanma riskini azaltır.
Bunama ve Alzheimer hastalıklarını azaltma olasılığı vardır.
Sinir sistemine uyarıcı etkisi vardır. Yorgunluk giderici ve ağrı kesicidir.
Kalp yetmezliği riskini azaltır ve kan basıncında artış etkisi vardır.
Kas erimesinde azalmaya neden oluyor.
Kas gücünde, ağırlığında ve dayanıklılığında artışa neden oluyor.
Zedelenmiş kaslarda iyileşmesine yardımcı oluyor.
Kırışıklıkların azalmasında etkilidir.
Streste azalma görülmektedir.”
KAHVENİN OLUMSUZ ETKİLERİ
Kahvenin insan sağlığı açısından pek çok özelliği olduğundan bahseden uzmanlar kahvenin aynı zamanda sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkileri olduğuna da değindi.
Uzmanlara göre kahve, midedeki asit salgısının artmasına neden olduğunu bu yüzden ülser hastalarının kahve tüketmininden kaçınmaları gerketiğini açıkladı. Aynı zaman da kahve sinir sistemi ve kalp üzerinde uyarıcı etkisi olduğundan fazla kullanıldığında kalp çarpıntısı, uykusuzluk, gerginlik ve baş ağrısı yapabileceği belirtildi. Demir eksikliğine de neden olabilen kahve için, kansızlık sorunu yaşayanların da bu içecekten uzak durmaları gerektiğini vurgulandı.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Kahvenin insan sağlığı için faydaları nelerdir?
Dünya üzerinde en çok tüketilen içeceklerin başında gelen kahvenin sağlığınıza olan faydalarını biliyor musunuz? Uzmanlar binlerce yıldır hayatımızda yer alan kahvenin daha önce duymadığınız ektilerini hakkında açıklamalar yaptı.
BURSA (İGFA) - Uzmanlar, doğru kahve tüketiminin sağlığımız açısından pek çok faydası olduğuna değindiler.
İşte kahvenin insan sağlığına olan faydaları…
“Karaciğer kanseri ve hastalıklarını azaltır.
Tip 2 diyabet riskini azaltır.
Obezite riskinin azaltır.
Yağ yakımını arttırırak vücut yağ oranını azaltılmasına olanak sağlar.
Parkinson hastalığın ayakalanma riskini azaltır.
Bunama ve Alzheimer hastalıklarını azaltma olasılığı vardır.
Sinir sistemine uyarıcı etkisi vardır. Yorgunluk giderici ve ağrı kesicidir.
Kalp yetmezliği riskini azaltır ve kan basıncında artış etkisi vardır.
Kas erimesinde azalmaya neden oluyor.
Kas gücünde, ağırlığında ve dayanıklılığında artışa neden oluyor.
Zedelenmiş kaslarda iyileşmesine yardımcı oluyor.
Kırışıklıkların azalmasında etkilidir.
Streste azalma görülmektedir.”
Kahvenin insan sağlığı açısından pek çok özelliği olduğundan bahseden uzmanlar kahvenin aynı zamanda sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkileri olduğuna da değindi.
Uzmanlara göre kahve, midedeki asit salgısının artmasına neden olduğunu bu yüzden ülser hastalarının kahve tüketmininden kaçınmaları gerketiğini açıkladı. Aynı zaman da kahve sinir sistemi ve kalp üzerinde uyarıcı etkisi olduğundan fazla kullanıldığında kalp çarpıntısı, uykusuzluk, gerginlik ve baş ağrısı yapabileceği belirtildi. Demir eksikliğine de neden olabilen kahve için, kansızlık sorunu yaşayanların da bu içecekten uzak durmaları gerektiğini vurgulandı.
Kaynak: IGF
En Çok Okunan Haberler
Çınarcık’ta Zincirleme Trafik Kazası
Çınarcık'ta akşam saatlerinde zincirleme trafik kazası yaşandı. Çok sayıda araç karıştığı kazada maddi hasar oluştu, trafik bir süre kontrollü sağlandı. Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.
32 yıl hükmü vardı
Birden Fazla Kişi Tarafından Birlikte Yağma” suçundan aranan K.Y. isimli şahsın Çınarcık ilçesinde olduğu tespit edildi
Eski Başkan Bahar Doğan’dan “Denetim” Çağrısı
Taşköprü'deki beton tesislerinden kaynaklandığı iddia edilen toz ve dumana eski başkan Bahar Doğan'dan denetim çağrısı. Vatandaşlar, tesislerin filtre sistemlerini yetersiz buluyor, sağlık risklerine dikkat çekiyor. Çevre denetim talebi yükseliyor.
Gerçek ne?,tepkilere dikkat !
Yalova Çınarcık'ta 14 aylık bebekle babası darbedildi. Şener Ergin tutuklandı, Servet Ergin serbest bırakıldı. İçişleri Bakanlığı müfettiş görevlendirdi. Baba Muhammet Baca, kızının gözünde morarma ve kafatasında çatlak olduğunu belirtti. Olayla ilgili çelişkili iddialar sürüyor. Adli tıp raporları belirleyici olacak.
Çocuk Gürültüsü” Tartışması Vahşete Dönüştü: 14 Aylık Bebeğin Kafatası Çatladı
14 aylık kızı İkra kucağındayken komşusu Şener E.’nin sopalı saldırısına uğradı. Saldırı sonucu Baca’nın burnu kırıldı, küçük İkra’nın ise kafatasında çatlak oluştu.
Yalova da Listede
İçişleri Bakanlığı koordinesinde 28 ilde siber suç operasyonu düzenlendi. 324 şüpheli yakalanırken 181’i tutuklandı. Yalova da operasyon kapsamındaydı. Yaklaşık 210 milyon liralık mal varlığına el konuldu. Dolandırıcılık uyarısı yapıldı.